Rug nek schouder yoga

Balance between body and mind


Tina De Jonge

Gezondheids- en Stresstherapie

Relaxatietherapie - Yoga - Workshops



Rug nek schouder yoga 


Dinsdag 1-8-15 en 22 oktober

van 18u45 tot 19u45


Tijdens deze yogareeks zullen we heel specifiek alle spieren van de rug, nek en schouders gaan stretchen met als doel om alle spanning los te laten en ontspanning te creëren. Na het stretchen gaan we ook de spieren versterken via verschillende Asanas (yogaposes).
Deze reeks is ideaal voor mensen met rug-, nek- en of schouderproblemen en voor mensen met veel stress en spanningen. Maar ook mensen met hoofdpijn en migraine hebben baat bij deze yogareeks.
Deze lessenreeks bezorgt je rust en ontspanning en zorgt ervoor dat je terug vrij kan bewegen.


Je kan reserveren voor deze reeks via tina@pranabalance.be.


Deelname bedraagt €44 (voor de 4 sessies)


Reserveren is noodzakelijk ! Plaatsen zijn beperkt !
Uw reservatie is definitief na overschrijving van de bijdrage op onze bankrekening BE31 7380 3149 9255 met vermelding van uw naam + vermelding Rug nek schouder yoga.
Alle lessen gaan door vanaf min. 6 inschrijvingen.


Graag tot dan !


Namaste, Tina